먹어봤어요 썸네일형 리스트형 초유 프로틴 365 후기 나이가 들수록 정확히 25세 이후로 매년 0.5%~1%씩 근육량이 줄어든다고 합니다. 몸속 단백질이 감소하는 거죠. 몸 만들고 운동하는 사람만 단백질 보충제를 복용해야 하는 것으로 생각하시는 분들이 많죠? 저도 그랬으니깐요. 단백질 하루 권장량이 55g인데요. 단백질 55g 정도라 하면우유 1.8L 이상 마셔야 하는 거죠. 음식을 섭취하면서단백질을 먹게 되긴 하겠지만 하루 권장량 채운다는건 쉽진 않을 것 같아요. 저희 집 식단을 생각해 보면요. 참초유 좋다는 건 익히 들어서 알고들 계시죠? 초유에는 면역성분이 풍부해서두 달만 먹어도 독감 예방에 효과적이고,성장 및 골다공증 예방을 입증했다는연구결과도 있네요. 그래서 단백질도 보충도 하고 면역력도 기르고근육 손실도 줄이고 뼈도 튼튼하게 하는초유 단백질을 먹.. 더보기 다이어트 커피 퍼스트빈 테이크아웃 코로나로 인해서 바깥활동이 힘들어지니깐 아무래도 살들이 점점 늘어나네요. 그렇다고 홈트를 하는 것도 귀찮고 먹는걸 좀 자제해야 하는데 그것도 힘들고 그래서 정확한 효과는 모르겠으나 내 마음에 조금이라도 평안함을 주기 위해 늘 마시는 커피를 다이어트 커피로 하게 되었네요. 커피의 깊은 맛을 아는 것도 아니고 뭔가 하루 시작이 커피와 함께 습관처럼 되어버린 지금 이왕이면 집에서 커피 마실 때는 다이어트 커피를 먹어야겠다 마음먹은 거죠. 제가 먹어본 다이어트 커피가 무려 5종류네요. 세리박스에서 나오는 세리컷 프레소 커피, 화사가 광고하는 에버 비키니 빠질라카노, 반쪽 카페 가르시니아 액상형 커피, 뉴트리 디데이 디카페 다크 아메리카노, 그리고 퍼스트빈 테이트아웃 커피인데요. 모두 다 커피맛이긴 한데 조금씩 .. 더보기 세리번 나이트 5개월차 후기에요^^ 이게 불면증인가요? 잠을 쉬이 들지 못한 지 꽤 되었어요. 새벽에 잠들기가 생활화되었고요 그로 인해 아침에 일어나는 게 너무너무 힘들어요. 코로나로 집 밖을 나가는 게 여느 때보단 조심스러워 집콕을 하다 보니 활동반경이 좁아져서 살도 찌고 마음도 울적하고 그랬는데요. 한참 살이 빠져서 예뻐지고 있는 한혜연이 세리 박스 세리번 나이트를 광고하는 걸 보게 되었어요. 요즘은 예쁨에 상징인 김태희, 신민아가 광고를 하고 있네요^^ 한혜연은 광고를 위해 살을 뺀 건지, 약만 먹고 빠진 건지, 시술을 한 건지 아님 운동도 하고 약도 먹고 시술도 했는지는 모르겠지만요. 세리 번 나이트는 이런 사람에게 추천한단다다고 해요 1. v라인이 필요한 사람 2. 스트레스로 잠자리를 설치는 사람 3. 회식, 야식의 부담을 덜고 .. 더보기 닥터스 그로우 업 복용 후기 (1탄) 저는 절대로 광고글은 쓰지 않습니다 키 성장 영양제 ~ 피트 하이트 영양제 이후로 "닥터스 그로우 업"이란 프리미엄 영양제를 알게 되었다. 피크 하이트로 아이들이 키 성장에 도움을 많이 받아서 ( 피크하이트 1년 후기참조 ik-story.tistory.com/4) 피크 하이트 1년 복용 후기 피크 하이트를 접하게 된 것은 어느 의사 선생님의 유튜브를 시청하고서 였어요. 마침 아이의 키 때문에 성장 방법 등을 찾고 있던 터라 너무도 반가운 영상이었지요. 영상 속 의사 선생님은 세 ik-story.tistory.com 재주문하려고 하는데 프리미엄 영양제라는 Dr's grow up의 문구를 읽었다. "미래에서 왔습니다" "비교/경쟁이 무의미합니다" 와~☆ 어차피 성장 영양제를 사려고 했던 터라 이왕이면 프리미.. 더보기 피크 하이트 1년 복용 후기 피크 하이트를 접하게 된 것은 어느 의사 선생님의 유튜브를 시청하고서 였어요. 마침 아이의 키 때문에 성장 방법 등을 찾고 있던 터라 너무도 반가운 영상이었지요. 영상 속 의사 선생님은 세명의 아들이있고 그중 한 아이에게 피크 하이트를 먹인다고 했는데요. "몰래 먹는 키 크는 약"이라는 문구가 저의 시선을 사로잡았고 또 의사라고 하니 저도 모르게 더욱더 신뢰를 했는지도 모르겠네요. 그게 19년 8월쯤 이였던가요 저처럼 키 성장에 관심 있는 사람들이 같은 유튜브체널을 아주 많이 시청했었나 봅니다.. 그 당시 피트 하이트의 구매 사이트에서 폭발적인 주문으로 인해 한 달을 기다려야 한다는 통보를 했거든요. 피크 하이트는 미국 영양제입니다.. 분명 우리나라도 성장 영양제를 찾아보면 더 좋은 게 있을 텐데요. 왜.. 더보기 이전 1 2 다음
