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닥터미라클 퍼펙트 PPC크림 후기 인스타를 끊어야 하는 건지ㅠㅠ 써보고 싶고, 갖고 싶고, 신기한 것이 왜 그렇게 많은지 모르겠네요~ 허벅지가 몸에 비해 굵다고 표현하면 맞을까요? 앞툭튀?? 무릎 위에 살이 있어요^^ 운동을 하면 왜 다리는 더 건강해지는 건가요? 딴딴하고 굵게~ 지금보다 좀 더 나이 들면 허벅지의 튼튼함을 소중하게 느낀다고는 하지만... 저는 늘씬한 다리를 원해요^^ 그런데 요즘 인스타에 닥터 미라클 ppc크림이 자주자주 눈에 띄더라고요. 슬림한 바디라인과 셀룰라이트를 없애고 사이즈를 줄여준다고 스위스산 원료로 블라블라~~ 요고요↓ 처음엔 혹 했다가 사이트 찾아 들어가 보니 뭔가 좀 부족한 느낌!!!... 저는 실험 데이터나 설명이 믿음직스럽지 않게 느껴졌어요. 만약 닥터 미라클 PPc크림이 정말로 좋은 제품이 맞다면 .. 더보기
마카(페루의 인삼 마카 (MACA)) 여행을 가면 그 지역, 그 나라에서유명한 뭔가를 꼭 사게 되잖아요~^^기념이 될만한 또는 선물이 될만한 뭐 그런거.... 전 마그네틱(냉장고 자석)이런 걸 사서 모으는데요... 우리 집대장님이 남미 여행 갔다가사온식품? 영양제?암튼 마카(maca)라는 것을 사 왔어요.처음 들어본 식물이름의 영양제 요고↓ 몸에 좋은 거라고먹으라고 하는데.... 잘 먹어지지 않아서 그냥 방치하기를 몇 개월 지났네요... 그러다 오늘에서야'마카'가 뭔지 찾아봤어요~늘 처음엔 시큰둥^* 와~~~~우리나라에 인삼이 있다면 남미 페루에는 마카가 있네요. 안데스 산맥의 고산지대에서 자연의 힘으로재배되는 뿌리식물의 일종으로 마카(MACA)에는 아미노산 19종, 미네랄, 비타민 및 식이섬유,유기산, 불포화지방산, 파이토케미컬 등아르기닌.. 더보기
뉴질랜드 초록입 홍합 오일 25000 후기 시부모님이뉴질랜드 여행 다녀오시면서 사 오신 건강식품에 '초유'와 '초록입 홍합 오일'이 있었어요. 초유는 익히 들어 좋은 건 알고 있었지만초록입 홍합 오일은 뭔가요? 제가 알고 있는 홍합인데 초록색인가요? 맞네요^^. 홍합 껍데기가 초록색이군요~ 그래서 그런 이름을 갖은 걸까요? 술안주, 짬뽕 속 건더기로만 여겼던홍합에는 칼슘, 인, 철분 등 각종 영양소가 풍부하다고 해요. 그중 초록입 홍합이일반 홍합보다 더 많은 영양소가 (글루코사민, 오메가 3, 비타민D, 칼슘 등등)포함되었을뿐더러 관절 건강에 뛰어난오메가3 불포화지방산 중 리프리놀이라는 성분이 강력한 항산화 작용과 항염증 성분을 가지고 있기 때문에 관절에 염증이 생기는 것을막는다고 합니다. 자외선이 강한 뉴질랜드 남섬에 살고 있는원주민 마오리족은.. 더보기
틱장애 &뚜렛증후군( 종류, 증상,원인 ,치료방법) 틱 증상, 뚜렛증후군이 있는 아이를 둔 부모님들에게 조금이라도 도움이 되길 바라면서 제가 10년 동안의 일을글로 써 보려 합니다. 틱이란 본인의 의지와는 상관없이 반복적으로 신체 부위를 움직이거나 소리 내는 것입니다. 운동틱 또는 음성틱이라 하며 두 가지 모두 동시에 발생하기도 합니다. 이런 증상이 1년 이상 지속적으로 나타나면 뚜렛 증후군이란 명칭을하게 되고요. 증상도 아주 약한 증상부터 심한 증상까지여러 가지로 나타납니다. 종류와 증상 운동틱 음성틱 단순 얼굴찡그림, 눈깜박임,기침, 어깨 으쓱댐 헛기침, 동물소기, 코 킁킁거리기, 코웃음 복합 손을 흔들거나 발로차는 동작 말 따라하기, 같은말 반복 원인 유전적인 요인 환경적인 요인 심리적인 요인 감수성 예민 면역반응 긴장, 불안 처음 저의 아들도6~7.. 더보기
브레오 손 마사지기 후기 장단점 ( H2 & ihand) '집사부일체'에서 양세형 씨가 애장품으로 가지고 나온 브레오 손마사지기 저도 있는데요~^^ 3~4년 전에 백화점에서 브레오를 만나게 되었답니다. 눈, 목, 손, 발, 머리 등등 부분적으로 세밀하게 안마하는 기기들이 마냥 신기했었어요^^ 손발이 차고 수족냉증이라 해야 할까요? 시리고 저림이 자주 생겨서 브레오 손 마사지기가 눈에 들어오더라고요. 양세형 씨와 제가 가지고 있는 안마기는 브레오 H2의 이전 모델인 ihand 버전 이랍니다. 초기 모델이라 할 수 있죠. 요즘 나온 최신형 브레오 H2 모델은 온열 기능이 추가되고 몇 가지 기능이 더 개선된 것 같고요. 외관상으론 크게 변화된 부분은 없는 것 같아요. 손목, 손등, 손바닥, 손가락 손끝부터 손목까지 모드별로 세밀하게 마사지를 해주 기능은 같아요. 손.. 더보기
어루러기 증상 및 치료( 말라세지아 효모균 감염) 갑자기 아이 몸에 거뭇거뭇한 얼룩이 생겼어요. 처음엔 별스럽지 않게 생각했는데 부위가 점점 번지는 듯 하더니 이게 이내 요렇게 배와 등부위에 퍼져 있네요. 아이는 때가 있는 건 줄 알았다고 하네요. 이런~ 중학생 남자아이거든요^^ 그도 그럴 것이 아토피성 피부라서 몸에 자극적인 타월 사용은 안 하는 편이거든요. 아마도 그래서 그렇게 생각한 것 같아요. 전문의가 있는 피부과를 다녀왔습니다. 보자마자 어루러기라고 하네요. 어루러기??? 어루러기는 말라세지아라는 효모균의 감염에 의해 발생하는 표재성 피부 곰팡이증 이라고 합니다. 표재성 피부 곰팡이증??? 표재성 피부 곰팡이증은 피부 가장 바깥층인 표피의 각질층이나 머리카락, 손발톱에 진균이 감염되어 발생하는 질환군이라네요. 가슴, 등, 겨드랑이, 목 등에 얼.. 더보기
비츠 스튜디오3 와이어리스 헤드셋 사용후기 장단점 요즘 이어폰, 헤드폰, 헤드셋 등등 디자인이며 성능이 우수한 제품들이 넘쳐나지만 저는 핸드폰 살 때 함께 딸려온 이어폰으로 노래도 듣고, 전화도 하고 했었답니다^^ 그러다가 Beats Studio3 Wireless 비츠 스튜디오 3 와이어리스 헤드셋이 생겼답니다^^ ♥짝짝짝♥ ♥너무 고급지지요^^♥ 혹시 이어폰과 헤드폰과 헤드셋의 용어 차이점을 알고 계신가요? 누가 알려주지 않아도 대충은 이해하고 계시겠지만 ★간략하게 요약해보면★ 이어폰은 귀에 직접 꼽는 방식 헤드폰과 헤드셋은 머리에 걸치면서 귀에 압착하는 방식 그중 헤드셋은 마이크 기능까지 있는 것을 말한답니다^^ 많은 분들이 헤드폰과 헤드셋은 크게 구분하지 않고 사용하고 계신 듯해요. 저 역시 그랬고요. 이번 기회에 확실히 알고 계시면 좋겠죠? 공짜.. 더보기
워터픽 (구강세정기) wp-120k 사용후기 장단점 양치질을 아무리 잘한다고 해도 이 사이사이에 미세하게 음식물이 끼어있는 경우가 많은데요. 그래서 충치도 생기고, 입냄새도 나고, 잇몸도 안 좋아지게 되는 것 같아요. 요즘은 구강 청결에 대한 인식들이 높아 저서 치실을 사용하고, 가글도 많이 하고, 정기적으로 스케일링도 하면서 관리 잘하는 분들이 많아진 것 같아요. 살면서 이의 소중함을 절실히 느끼는 중입니다. 치실은 간편해서 좋기는 하나 사용이 그리 쉽지는 않은 것 같아요. 사용하다 보면 자꾸 잇몸에서 피가 나게 되더라고요. 물론 이쑤시개보다는 훨씬 좋은 건 사실이지만 말입니다^^ 그래서 칫솔이 닿지 않는 곳까지 완벽하게 세정하려고 워터픽 구강세정기를 사용하고 있는데요. 정말 이를 잘 닦았다고 생각하고 워터픽으로 마무리할 때 보면 어디에 끼어있던 건지 .. 더보기
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